Kodėl svarbu naudoti apsaugos nuo saulės priemones?

Apsaugos nuo saulės priemonės yra būtina kasdienės odos priežiūros dalis, nes padeda apsaugoti odą nuo žalingo ultravioletinių (UV) spindulių poveikio. Nors saulė yra labai svarbus energijos šaltinis ir yra naudinga sveikatai, pernelyg didelis jos spindulių poveikis gali sukelti rimtų odos pažeidimų, priešlaikinį senėjimą ir net odos vėžį. Šiame straipsnyje apžvelgsime saulės spindulių teikiamą naudą ir žalą bei išsiaiškinsime, kodėl, norint išsaugoti sveiką odą, būtina naudoti apsaugos nuo saulės priemones.

Ultravioletiniai spinduliai ir jų tipai

Ultravioletiniai spinduliai (UV) yra nematoma elektromagnetinės spinduliuotės dalis, esanti už violetinės spalvos ribų. Jie yra skirstomi į tris tipus: UVA, UVB ir UVC.

UVA spinduliai sudaro didžiąją dalį Žemę pasiekiančios UV spinduliuotės. Jie prasiskverbia giliai į odą, sukeldami senėjimą, raukšles ir pigmentines dėmes. Per didelis UVA spindulių poveikis gali padidinti odos vėžio riziką.

UVB spinduliai sukelia odos nudegimus ir raudonį. Jie taip pat skatina vitamino D gamybą, kuris yra svarbus kaulų sveikatai. Tačiau per didelis UVB spindulių poveikis gali sukelti odos vėžį.

UVC spinduliai yra pavojingiausi, tačiau jie Žemės paviršiaus nepasiekia, nes juos absorbuoja ozono sluoksnis.

UV spindulių poveikio nauda sveikatai

Nors dažniau kalbama apie galimą UV spinduliuotės žalą, verta žinoti, kad saikingas buvimas saulėje taip pat suteikia naudos sveikatai. Teigiamas UV spindulių poveikis prisideda prie įvairių fizinės gerovės aspektų, taip pat atlieka svarbų vaidmenį tokiuose procesuose kaip vitamino D gamyba ir kai kurių odos ligų gydymas.

  • Vitamino D gamyba. UVB spinduliai skatina vitamino D gamybą odoje, kuris yra svarbus kaulų sveikatai, imuninei sistemai ir raumenų funkcijai.
  • Odos ligų gydymas. UVB spinduliai naudojami gydant kai kurias odos ligas, tokias kaip žvynelinė ir atopinis dermatitas.
  • Sterilizavimas. UV spinduliai naudojami sterilizuoti medicinos instrumentus ir paviršius, nes jie naikina bakterijas ir virusus.

UV spindulių poveikio žala sveikatai

Nors UV spinduliai gali būti naudingi sveikatai, labai svarbu suvokti galimus pavojus, susijusius su per dideliu jų poveikiu. Suprasdami šiuos pavojus, galite imtis būtinų atsargumo priemonių savo sveikatai apsaugoti.

  • Odos nudegimas. UVB spinduliai gali sukelti odos nudegimą, paraudimą ir skausmą.
  • Odos vėžys. Per didelis UVA ir UVB spindulių poveikis gali padidinti odos vėžio riziką.
  • Akių pažeidimas. UV spinduliai gali pažeisti akis ir sukelti kataraktą bei kitas akių ligas.
  • Imuninės sistemos slopinimas. Per didelis UV spindulių poveikis gali slopinti imuninę sistemą ir padaryti žmogų labiau pažeidžiamą infekcijų.

Apsaugos nuo saulės priemonės ir jų svarba

Svarbu žinoti, kad apsaugos nuo saulės priemones, tokias kaip kremas, losjonas arba purškalas su SPF, reikia naudoti visais metų laikais, nes kenksmingi UV spinduliai pasiekia žemę ištisus metus, nepriklausomai nuo geografinės padėties ar sezono. Tik naudodami apsaugos nuo saulės priemones apsaugosite savo odą nuo žalingo UV spindulių poveikio.

Apsaugo nuo odos pažeidimų ir priešlaikinio senėjimo

Apsaugos nuo saulės priemonės apsaugo odą nuo žalingo UV spinduliuotės poveikio. Reguliarus apsauginio kremo nuo saulės ar kito produkto naudojimas gali užkirsti kelią ankstyvam odos senėjimui bei sumažinti raukšlių, smulkių linijų ir pigmentacijos atsiradimo riziką. Blokuodamos UVA ir UVB spindulius, apsaugos nuo saulės priemonės padeda išlaikyti jaunatvišką ir sveiką odą.

Mažina odos vėžio riziką

Vienas iš svarbiausių apsaugos nuo saulės priemonių naudojimo privalumų – jų gebėjimas sumažinti odos vėžio riziką. Apsaugodamos odą nuo UV spinduliuotės daromos DNR žalos, apsaugos nuo saulės priemonės gali sumažinti tikimybę susirgti odos vėžiu.

Apsaugo nuo nudegimų saulėje

Apsaugos nuo saulės priemonės apsaugo odą nuo UVB spindulių, kurie sukelia nudegimus. Nudegimas saulėje gali būti skausmingas ir sukelti ilgalaikius odos pažeidimus. Naudojant apsaugą nuo saulės, sumažėja nudegimo rizika, todėl galite saugiai mėgautis bet kokia veikla lauke.

Apsaugo nuo hiperpigmentacijos

Hiperpigmentacija, pavyzdžiui, tamsios dėmės, gali suintensyvėti dėl saulės poveikio. Kosmetika nuo saulės padeda išvengti šios odos problemos, nes sukuria apsauginį barjerą nuo UV spindulių.

Patarimai, kaip apsisaugoti nuo žalingo saulės spindulių poveikio

Svarbu žinoti, kad apsaugos nuo saulės priemonės 100 proc. neapsaugo nuo žalingo UV spindulių poveikio. Dėl šios priežasties svarbu imtis papildomų apsaugos priemonių.

  • Naudokite apsaugą nuo saulės. Naudokite apsauginį kremą ar kitą priemonę nuo saulės: tepkite odą kremu su SPF 30 ar aukštesniu faktoriumi, net ir debesuotą dieną. Pakartokite tepimą kas 2 valandas, ir dažniau, jei prakaituojate ar maudotės.
  • Ribokite buvimą saulėje. Venkite būti saulėje didžiausio aktyvumo valandomis, paprastai nuo 10 iki 16 valandos, kai UV spinduliuotė yra stipriausia.
  • Dėvėkite apsauginius drabužius. Dėvėkite kepures, akinius nuo saulės ir drabužius ilgomis rankovėmis, kad uždengtumėte atvirą odą.
  • Gerkite daug vandens. Būnant saulėje prarandama daug skysčių, todėl svarbu gerti daug vandens, kad išvengtumėte dehidratacijos.
  • Valgykite daug antioksidantų turinčių maisto produktų. Vaisiai, daržovės ir žuvis, kuriuose gausu antioksidantų, gali padėti apsaugoti odą nuo saulės padarytos žalos.

„Australian Gold“ – aukštos kokybės apsaugos nuo saulės priemonės

Australian Gold“ – saulės priežiūros priemonių ir įdegio kosmetikos prekinis ženklas, gimęs JAV, siūlo aukštos kokybės apsaugos nuo saulės produktus, skirtus apsaugoti Jus ir Jūsų artimuosius, kad galėtumėte ramiai mėgautis saule. Džiaugiamės, būdami oficialiu „Australian Gold“ produktų pardavėju, ir pristatome populiariausius šio prekinio ženklo gaminius, kuriuos galite įsigyti Dorishop.lt.

1. „Australian Gold“ Spray Gel Sunscreen SPF15 apsaugos nuo saulės pienelis su bronzantais

Šio produkto sudėtyje suderinta plataus spektro apsauga nuo saulės ir natūralūs bronzantai, kurie iš karto suteikia odai auksinio spindesio. Galite įsigyti 237 ml ir 100 ml talpos pakuotes, kurias patogiai galima naudoti namuose ir keliaujant.

Pirkti

2. „Australian Gold“ Spray Gel Sunscreen SPF30 apsaugos nuo saulės pienelis su bronzantais

Šis produktas suteikia efektyvią apsaugą nuo UVA/UVB spindulių ir subtilų odos atspalvį vienu metu. Pagal poreikį, galite įsigyti 237 ml ir 100 ml talpos pakuotes.

Pirkti

3. „Australian Gold“ Bronzing Intensifier Dry Oil įdegį skatinantis purškiamas sausas aliejus, 237ml

Ši priemonė skatina gražų bronzinį įdegį bei kartu išlaiko odą sudrėkintą. Neriebi produkto formulė greitai įsigeria ir suteikia odai glotnumo bei spindesio. Naudokite produktą kartu su priemonėmis, turinčiomis SPF apsaugą.

Pirkti

4. „Australian Gold“ SPF50 Lotion Kids apsauga nuo saulės vaikams, 237ml

Ši priemonė, specialiai sukurta vaikams, suteikia patikimą apsaugą nuo saulės spindulių. Aukštas SPF apsaugos koeficientas specialiai sukurtas jautriai vaikų odai. Losjonas yra atsparus vandeniui ir sudėtyje neturi agresyvių cheminių medžiagų.

Pirkti

Apsaugos nuo saulės priemones būtina naudoti siekiant apsaugoti odą nuo žalingo UV spinduliuotės poveikio. Nors saulė teikia nemažai naudos sveikatai, pernelyg didelis jos poveikis gali rimtai pažeisti odą ir padidinti odos vėžio riziką. Įtraukę apsauginį kremą ar kitą apsaugos nuo saulės priemonę į savo kasdienę odos priežiūros rutiną, galite atsakingai mėgautis saule ir išsaugoti sveiką, jaunatvišką odą. Ieškantiems aukštos kokybės, saugios sudėties apsaugos nuo saulės priemonių, kviečiame apžvelgti „Australian Gold“ produktų asortimentą Dorishop.lt internetinėje parduotuvėje. Nesvarbu, ar ruošiatės kelių savaičių trukmės atostogoms egzotinėje šalyje, ar tiesiog norite pasimėgauti saulėta diena lauke, „Australian Gold“ produktai padės užtikrinti, kad Jūsų oda išliktų apsaugota, pamaitinta ir švytinti. 

Taip pat siūlome įsigyti ir kitų, visame pasaulyje garsių prekinių ženklų, tokių kaip „Salcura“, „Rosalique“ ir kt., kosmetikos priemones. Apsilankykite mūsų internetinėje parduotuvėje Dorishop.lt ir įsigykite aukštos kokybės produktus už patrauklią kainą.

Sidebar Norų sąrašas Meniu 0 0 €
Į viršų